Charmen med tarmen

av Giulia Enders

ISBN 9789137151328

Pris: 119:-

Gå på magkänslan!

"Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne

Tarmen pratar vi inte gärna om – det är det dags att ändra på. Tarmsystemet är grundläggande för både kropp och själ och förtjänar att tas på största allvar. Det har stor inverkan på hur vi mår.

Ny forskning visar att övervikt, depressioner, allergier och Alzheimers kan orsakas av obalans i tarmfloran. Och kopplingen mellan hjärnan och tarmen är av avgörande betydelse.

Är det sant att vi alla sitter på fel sätt på toaletten? Vad är det vi får i oss när vi äter? Hur gör man för att rapa lättare? Vad har blindtarmen egentligen för funktion? Giulia Enders ger svar och lär oss att förstå kroppens reaktioner utifrån de senaste forskningsrönen. På ett enkelt och underhållande sätt förklarar hon hur vi kan uppnå välbefinnande, åldras friskt och leva lyckligare.

"En bok som känns högaktuell med alla moderna magar. Jag fångas från första sidan och börjar direkt fundera på om jag borde sitta annorlunda på toaletten. Efter denna känns allt mer rimligt och jag är betydligt närmare min egen mage. Rekommenderas!" Metro

Hälsa

Share on Facebook Share on Twitter

Charmen med tarmen

av Giulia Enders

ISBN 9789137151328

Pris: 119:-

Hälsa

Gå på magkänslan!

"Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra Skåne

Tarmen pratar vi inte gärna om – det är det dags att ändra på. Tarmsystemet är grundläggande för både kropp och själ och förtjänar att tas på största allvar. Det har stor inverkan på hur vi mår.

Ny forskning visar att övervikt, depressioner, allergier och Alzheimers kan orsakas av obalans i tarmfloran. Och kopplingen mellan hjärnan och tarmen är av avgörande betydelse.

Är det sant att vi alla sitter på fel sätt på toaletten? Vad är det vi får i oss när vi äter? Hur gör man för att rapa lättare? Vad har blindtarmen egentligen för funktion? Giulia Enders ger svar och lär oss att förstå kroppens reaktioner utifrån de senaste forskningsrönen. På ett enkelt och underhållande sätt förklarar hon hur vi kan uppnå välbefinnande, åldras friskt och leva lyckligare.

"En bok som känns högaktuell med alla moderna magar. Jag fångas från första sidan och börjar direkt fundera på om jag borde sitta annorlunda på toaletten. Efter denna känns allt mer rimligt och jag är betydligt närmare min egen mage. Rekommenderas!" Metro

https://www.pocketshop.se

Charmen med tarmen

Giulia Enders

2017

Stockholms C övre

En bok om ett underskattat men otroligt viktigt ämne som ju faktiskt berör precis alla! Läs!! / Annika

Fler vi gillar